穴、四满、中注连接足少阴经；阴交接壤任脉；肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门通过足少阴经。
气的运行更加通畅，修炼事半功倍，而且不会有副作用，也有助于修炼。
刘长天修炼一辈子的功夫，有多大弊端他清楚的很，每次运用内劲，这经脉都会麻麻的，积少成多，经络淤阻，发病的时候差点没因此而死。
但这也是没办法，祖传修炼心法就是一套残卷，凭借着强大的天赋，这才修炼成内劲中期，但也同样给他造成严重的后果。
如果这小子的方法可行，岂不是说明，他能轻易篡改修炼功法，把不完善的内劲功夫补齐。
“筒直是痴人说梦，你以为你是谁，居然指点老夫修炼，真是大言不惭。”
刘长天是当世名将，当今天下在武道地位，能跟他平起平坐的，也就只有几个行将就木老头子。
他可不认为，徐文这个毛头小子能指点他什么，懂点内劲也就刚刚入门，就自以为事了。
可是这人呢，嘴上说不信，身体一点也不老实，看见绘画的人体经络图，下意识按照图中所画，内劲自动运行起来。
“贯通奇经八脉，气可达全身上下，避重就轻，方可同达。”
随着最后一段文字默念出来，老爷子冷笑着摇摇头。
“笑话，老夫还用你教……”
自言自语还没说完，他就感觉不对劲，刚才身体情不自禁的尝试了一下，居然没发现经脉中的麻痒感。
老爷子先是一怔，不信邪的再次气沉丹田，再次运行一遍，这次感觉得很仔细，不像刚才分神没注意。
可是这一仔细感受，大喜过望，内劲中期的修为，经过这么运行，居然隐隐有种突破的迹象。
老爷子毫不掩饰自己的兴奋，快速抱元守一，凝神静气，完全按照徐文给的修炼方法，进行运气练功。
按照自己的功夫修炼，每次冲脉都会有些副作用，可是这次不但没有，而且还帮助冲脉在缓慢修复。
气走奇经八脉，贯穿全身上下，这种感觉出其的好，甚至老爷子有种重回年轻的感觉，没错，他居然久违的感受到了一股子精力旺盛。
忽然。
刘长天只感觉神情通达，全身上下充满了力量，这是久违不见的感觉，难以言表。
收了气，刘长天伸出手看了看拳头，之前还因为经脉闭塞而瑟瑟发抖，但打通经脉后，居然稳而不抖，甚至还充满了力量。
刘长天兴奋无比，直接站了起来，看着几乎瘫痪的双腿再次可以支撑身体，刘长天激动的迈步上前，毫无阻碍，这双腿又回来了。
“哈哈哈，老夫，站起来了！”
这一声呼喊蕴含这强大气劲，声如滚雷，震得整栋别墅都是嗡嗡颤抖。
闺房中。
刘颖正在换衣服，刚把谨慎约束西装脱掉，就听见爷爷突然来了这么一嗓子。
“有病啊，喊什么喊，房子都差点让你震塌了。”
可就当刘颖换完衣服，正准备打开电脑工作的时候，管家婆匆匆来敲门。
“碰碰碰”
“小姐，小姐，快开门啊。”
刘颖急忙过去开门，“怎么了赵阿姨？”
“小姐，你快看外面，老爷子他……他……”
保姆赵阿姨脸上说不出的着急，刘颖下意识走到窗口，不满道：“爷爷又发什么疯疯……喔~”
刘颖直接吓成口吃，只见院子中，瘫痪的爷爷，居然生龙活虎的在院子里打拳。
揉了揉眼睛，没看错，爷爷就是在打拳，动作行如流水，中气十足，一脚踢在手臂粗的树苗上，居然一脚就给踢断了。
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