第34章好知识能提高睡眠质量!
对于这个新房间,李青山感觉挺满意的。
它在大小、装修、摆设的方面,都比李青山原本的家要好很多。
“以后这里就是我的家了!”
李青山摸了摸自己的鼻尖,心中感慨颇多。
简单的收拾了一下自己的行李,李青山来到了大厅处。
周清灵、周川雄、周天霸、李寒梅四人已经在这里等待他许久了。
“青山,快来教我们修炼吧!”周天霸有些迫不及待的说道。
周川雄和李寒梅两人,亦是向李青山投射过去感兴趣的目光。
他们都想看看这修炼是什么样的。
李青山微微一笑,道:“好的,没问题。先前已经给大家讲过修炼体系了。”
“接下来先给大家讲讲气衍决的相关理论知识,而后在手把手教大家修炼!”
周天霸道:“没问题,青山小老师!”
周川雄道:“我已经做好准备了!”
李寒梅道:“来吧!”
李青山开始教学道:“修习气衍决,主要是为了感受并截取天地间存在的一缕灵气。”
“你们要尝试截取到这一缕灵气,接着操控它,随着自己身体的周天运转,开始打通自己身体身上的脉络。”
“堵塞的经脉被打通之后,身体会排出一些杂质。”
“在未来,我们持续运转气衍决,这些灵气将持续在我们身体内流转,并滋养我们的身体,还可以存储下来……”
李青山先讲了一遍理论知识。
周天霸、周川雄、李寒梅三人都满脸认真,听着李青山讲解。
一旁的周清灵虽然听过一遍了。
但是温故而知新,在听一遍的时候,周清灵又有了新的理解,认为自己需要多多截取灵气,并尝试让它们存储在身体内。
讲完理论知识后。
李青山开始传授口诀,道:“接下来,我传授大家气衍决的相关口诀。这口诀,大家只能够记录在脑海中,不能抄写在纸上,也不能记录在手机的备忘录上,更不能够录音!”
周天霸、周川雄、李寒梅三人连连点头,表示自己将这段话谨记于心!
“气衍决始,天地灵气。盘坐宁心,松静自然。唇齿轻合,呼吸缓锦。手须握固,眼须平视,收聚神光,达于天心。进入泥丸,降至气穴。绵绵若存,用之不勤。丹田气暖,肾如汤煎。气行带脉,炼气功全。”
“……”
李青山开始传授口诀。
周天霸、周川雄、李寒梅三人很是认真的听着这深奥、晦涩的口诀。
他们需要很用力的理解,很用力的记忆,才能够记住口诀。
李青山将口诀传授了一遍后,观察三人的神色。
周川雄皱着眉头,对口诀内容不大理解,并且背不住。
李寒梅亦是皱着眉头,口中低喃着些什么,一副不解的模样。
而周天霸,他竟然闭上了眼睛,隐隐有要睡着的意思。
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